Bienvenida!
a tu Revolución
Activa Tu Máximo Potencial
Cada célula de tu cuerpo tiene el poder de regenerarse y optimizarse. Con estrategias de biohacking, nutrición y hábitos de alto impacto, te acompaño a diseñar un estilo de vida donde la ciencia se convierte en energía, vitalidad y longevidad.
Nutricion Consciente
Aprende a nutrir tu cuerpo y tu mente con estrategias basadas en ciencia, adaptadas a tu estilo de vida y necesidades.
Movimiento Funcional
Descubre rutinas que mejoran postura, fuerza y energía, integrando movimientos que se adapten a ti para resultados sostenibles.
Crecimiento y Apoyo
Forma parte de una comunidad motivadora donde el conocimiento, la inspiración y el acompañamiento te ayudan a alcanzar tu mejor versión.
NO ESTAS SOLA. ESTOY AQUI PARA GUIARTE Y APOYARTE EN TU CAMINO
Entiendo los desafíos de equilibrar cuerpo, mente y energía en la vida diaria. Mi enfoque combina ciencia, biohacking y apoyo constante para que cada paso que des te acerque a tu mejor versión.
Con experiencia, ciencia y acompañamiento, te guiaré a transformar tu vida desde adentro hacia afuera.
Dile Adiós a Las Dietas
Olvida las dietas extremas y los métodos que no funcionan. Aquí aprenderás a alimentarte de manera consciente, optimizando tu cuerpo y mente sin sacrificios, con estrategias basadas en ciencia y resultados comprobados. Recibirás el apoyo que necesitas para alcanzar tu mejor versión de manera sostenible y efectiva.
— Recibe el apoyo que mereces
— Con un Metodo que esta provado
— 100% garantizado
Obten el Cuerpo Que Mereces
Tu cuerpo es tu herramienta más valiosa, y merece funcionar en su máxima capacidad.
Aquí no solo se trata de estética: hablamos de optimización integral de tu energía, fuerza, metabolismo y bienestar mental. Aprenderás a nutrir tu cuerpo con estrategias científicas, mejorar tu movimiento y postura, y regenerar tu biología para vivir con vitalidad y equilibrio.
Combinamos ciencia, biohacking y hábitos conscientes para que desarrolles una mentalidad fuerte y resiliente, capaz de sostener cambios reales y sostenibles. Este es el camino para sentirte más ligera, activa y segura, mientras construyes un estilo de vida que respalde tu mejor versión día a día.
Encontrando Tu Balance
Vivir en equilibrio no significa renunciar a lo que amas, sino aprender a armonizar tu cuerpo, mente y emociones. Con un enfoque integral, te enseño a crear hábitos que te den energía, claridad y estabilidad, adaptados a tu vida y necesidades únicas.
Aquí aprenderás a:
- Gestionar tu energía y nutrición de manera inteligente.
- Integrar movimiento y descanso que fortalezcan tu cuerpo y mente.
- Desarrollar una mentalidad consciente que te permita mantener resultados sostenibles.
Este enfoque no solo transforma tu cuerpo, sino también tu confianza, tu bienestar emocional y tu capacidad de disfrutar la vida al máximo.
— Toma 1 o 2 clases a la semana
— El registro esta abierto
Conoce a Tu Coach
Arquitecta de tu Mejor Versión
Valeria Ugarte
Optimización Humana, Nutrición y Bienestar
Valeria Ugarte es health coach certificada, biohacker y emprendedora consciente, dedicada a guiar a mujeres a recuperar su energía, salud hormonal y claridad mental desde la raíz. Combina ciencia, intuición y tecnología, integrando herramientas ancestrales con biohacking avanzado como suplementación inteligente, fototerapia y hábitos alineados al ritmo natural del cuerpo. Cree que la clave no es más fuerza de voluntad, sino energía vital para vivir con plenitud, productividad y propósito. A través de programas, talleres y mentorías, acompaña a mujeres con inflamación, fatiga, ansiedad o desequilibrios hormonales a transformar su estilo de vida y expandir su impacto. Lidera un equipo internacional en una compañía de tecnología para la salud, donde fusiona liderazgo femenino, impacto social y libertad financiera, siempre con un enfoque cálido, directo y basado en la experiencia
Lo que dice la gente
Opiniones
Valeria supo entender y guiarme para alcanzar mis metas, entender mi cuerpo. Con paciencia y mucho conocimiento me acompaño en mi proceso.
Jaisy
Valeria no solo me ayudo y me guio durante mi cambio de estilo de vida, se convirtio en una amiga, con la que me siento comoda hablando de cualquier tema.
Diana